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Installer ses frontières, c’est quelque chose de sain. Je sais que c’est pas parce que c’est sain que c’est facile à faire ! J’utilisais le mot “Limite” auparavant. Toutefois, avec le temps je me suis rendu compte que ce mot était teinté d’imposition, d’obligation, bref, de négativité. Parler de ses limites à l’autre sous-entend avant…
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2020, toute une année ! Les confinements, la COVID-19, les pertes d’êtres chers, etc. En regardant sous cet angle, il se pourrait bien que nous puissions voir l’année à finir comme une année qui aura été merdique d’un bout à l’autre. Mais ce n’est pas du tout de cette façon que nous l’avons vécue Josée…
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Pas toujours facile d’être soi dans la relation à l’autre. Pas facile d’être soi tout court, quand on regarde ça de près. Le regard de l’autre pèse beaucoup, beaucoup trop même et il n’est pas toujours facile d’avancer en faisant nos propres choix. Nous sommes tous d’accord pour dire que c’est notre vie, et que…
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Es-tu une personne authentique ? Je connais peu de gens qui répondraient “Non” à cette question. D’ailleurs tout comme Pascale Dufresne, j’aurais répondu assurément “Oui” voilà quelques années avec beaucoup… d’authenticité, du moins je pensais. Puis avec le temps, je me suis rendu compte que ce n’était pas le cas ! Il y avait bien…
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Comment en arriver à être soi dans un monde où la perception des autres est si importante ? Comment être un leader authentique quand l’environnement nous presse à agir et à fonctionner de façon à appliquer des stratégies qui ne sont plus adéquates et surtout qui n’honorent pas du tout l’humain ? Avec Pascale Dufresne,…
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Le silence permet d’écouter le bruit qui crie à l’intérieur de nous. En prenant le temps de m’arrêter, je constate qu’une foule de réflexes automatiques sont bel et bien présents en moi. Après quelques heures de silence, je commence déjà à observer les activités de remplissages qui m’habitent. Les réflexes pour lesquels certains sont totalement…
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“Être courageusement humaine, c’est de s’aimer dans notre pire journée ! Tout le monde veut voir sa lumière, mais la réalité c’est que je porte aussi une part d’ombre” – Roseline Bouchard. Quelle entrée en la matière ! Quelle femme courageuse qui a une incroyable capacité à mettre les bons mots sur ce qui est…
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C’est exactement ce qu’une personne prêt de moi me disait ce matin. En l’écoutant, J’ai pu voir dans son non verbal et d’entendre dans sa voix la résistance qui s’y retrouvait. Au-delà de cela, ça m’a permis de l’accueillir et de lui offrir un espace dans lequel elle a pu se déposer. Ça m’a permis…
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Souhaiter vivre la vie qui t’anime vraiment, c’est noble non ? Vouloir aller au bout de tes rêves, faire de ta vie ce qui te rend heureux.se, ça aussi c’est noble ! Quoi faire quand je me retrouve dans un moment de ma vie où j’ai l’impression de ne pas me diriger à la bonne…
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Comment se fait-il que je cherche à toujours à être plus efficace? Comment se fait-il que je cherche à en faire plus avec moins ? Comment arriver à porter toutes ses tâches sur mes épaules sans m’écrouler ? C’est quoi mon problème ? Qu’est-ce qui cloche chez moi ? 3 clients dans le même état…