Huit étapes qui mènent à une vie authentique avec Pascale Dufresne – | E056

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Es-tu une personne authentique ?  Je connais peu de gens qui répondraient “Non” à cette question.  D’ailleurs tout comme Pascale Dufresne, j’aurais répondu assurément “Oui” voilà quelques années avec beaucoup… d’authenticité, du moins je pensais.

Puis avec le temps, je me suis rendu compte que ce n’était pas le cas !

Il y avait bien des moments où j’étais authentique, et en même temps, il y avait plein de moments où ce n’était pas le cas.  Pas parce que je voulais absolument cacher quelque chose, mais plutôt parce que je voulais éviter d’être jugé, d’être pris à partie, ou même de ne pas faire partie de la gang.

Alors, j’en suis arrivé un jour à me dire que je n’étais pas aussi authentique que je le pensais et que ça allait non seulement à l’encontre de mes valeurs, mais que ça devenait de plus en plus lourd à porter.

J’ai donc entrepris un parcours de connaissance de soi qui m’a permis de vivre une vie davantage authentique.  Je dis davantage, car en toute humilité, il m’arrive encore d’être quelqu’un qui n’est pas moi à 100% par peur de déplaire.  La bonne nouvelle c’est que je me soigne ;).

Récemment, je me suis fait proposer par mon amie Annie Desgagné de lire le livre de Pascale Dufresne : “Osez être vrai dans un monde faux” et j’ai adoré.  Elle y parle justement d’authenticité.  Et tout comme moi, elle s’est un jour rendu compte qu’elle n’était pas aussi authentique qu’elle le croyait.  Elle s’est donc mise à chercher une façon d’y arriver.  Et c’est justement de cette façon dont elle nous parle dans le podcast d’aujourd’hui.

Dans l’épisode d’aujourd’hui :

• Les 8 étapes qui mènent à une vie authentique.

Les liens de cet épisode :

• La page web de cette épisode : www.courageusementhumain.com/056

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