Oser prendre conscience de mes schémas relationnels | E095
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Oser prendre conscience de mes schémas relationnels, c’est me donner la chance de vivre des relations nourrissantes ! C’est aussi me permettre de guérir des blessures du passé, dans mes relations du présent.
Oser prendre conscience de mes schémas relationnels (aussi appelé pattern relationnel) c’est l’occasion de mettre de la lumière sur quelque chose qui est plutôt sombre et qui m’entraîne dans la répétition systématique de situations et comportements nuisibles. Ces comportements faisant prendre l’eau au bateau relationnel que je tente de conduire avec l’autre.
Dans le contexte amoureux, parler de schéma relationnel est plus répandu. Toutefois, un schéma relationnel en est un que l’autre soit mon amoureux.se, mon ami, mon patron, mon collègue de travail, un membre de ma famille, etc.
Dans l’épisode cette semaine :
- Qu’est-ce qu’un schéma relationnel ?
- Comment il s’installe et les impact sur la relation
- Pourquoi est-ce si important d’en parler (et surtout de les conscientiser) ?
- Le triangle de Karpman aussi appelé le triangle dramatique
- Des exemples concrets du triangle en pleine action (et même quand y a juste toi d’impliqué !!!)
- Comment sortir des schémas relationnels ?
Tout ça et encore plus !
Lien dans l’épisode de cette semaine :
- Lien vers la page web de cet épisode : www.courageusementhumain.com/095
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